Fitmama-Flow
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GESTÄRKTE KÖRPERMITTE
NACH DER RÜCKBILDUNG
- Termin wird bald bekanntgegeben
- Einstieg jederzeit
- Kosten 10er Karte(6Monate gültig): 130 €
- Fokus auf Bauch, Rücken, Beckenboden und Hüfte
- Haltung verbessern
- Körpermitte stabilisieren und stärken
Personaltraining
- Termine nach Absprache
- Enstieg: 3 x 60min + 20min Kennenlerngespräch
- Einstiegskosten: 199 € (3Std 20min)
- Kosten anschließend: 69 € für je 60min
- bei Rückenschmerzen, Blasenschwäche, geschwächter Körpermitte
- individuell auf dich abgestimmt
FASZIEN UND
BEWEGLICHKEIT
NACH DER RÜCKBILDUNG
- Termin wird bald bekanntgegeben
- Einstieg jederzeit
- Kosten 10er Karte(6Monate gültig): 130 €
- Übungen zur Lockerung des kompletten Körpers
- mehr Beweglichkeit
- Schmerzpunkte und Verspannungen lösen
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