Fitmama-Flow
Hi, ich bin Aileen.
Fitnesstrainerin und 2-fach Mama.
Seit über 10 Jahren bin ich Fitnesstrainerin und habe, aus meinem eigenen Leiden heraus, meine eigene Leidenschaft gefunden.
Vor über 10 Jahren kündigte ich meinen sicheren Job bei der Bank und wechselte die High-Heels gegen viel bequemere Turnschuhe.
Ich wurde Fitnesstrainerin, nach vielen Lizenzen, zwei Diplomen und jeder Menge Workshops und Weiterbildungen war klar:
Rückengesundheit, Beweglichkeit, Faszientraining und der Beckenboden sind die Themen an denen mein Herz wirklich hängt.
Ich habe in verschiedenen Fitnessstudios gearbeitet und die unterschiedlichsten Menschen trainiert.
Mein großer Traum damals? Mama werden.
Mittlerweile habe ich zwei zauberhafte Jungs und habe mich in der Elternzeit auf Mamas spezialisiert.
Ich selbst war meine erste Kundin, denn auch ich hatte damals mit Rückenschmerzen, Blasenschwäche und Übergewicht zu kämpfen.
Am Ende der zweiten Schwangerschaft:
104kg
Nach zwei Schwangerschaften:
62kg
Mehr Infos folgen in Kürze.
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